Das Empathische Etwas
Mini-Workshops online

3 Stunden vom Sofa aus.
Ein wachsender Same Verständigung und Verbundenheit.

Geeignet für Anfänger*innen als Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation und ihre Aspekte
UND Fortgeschrittene als Wiederholung, Vertiefung und praktische Erfahrung in vertrautem Rahmen.

Kosten: je 35-60,-€ pro Termin nach Einkommen und Selbsteinschätzung (mehr dazu, wie du dich einschätzen kannst, findest du hier)
Können natürlich einzeln gebucht werden, je nachdem, wann du Zeit und Lust hast.
Vorraussetzung ist die Nutzung der Online Plattform Zoom

​Zur Zeit keine Termine

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Resillienz stärken - ein Tag in der Natur

Resillienz ist die innere Kraft, die uns hilft, durch Krisen und herausfordernde Zeiten zu gehen, ohne tiefen Schaden zu nehmen. Voraussetzung für Resilienz ist, dass wir mit uns selbst verbunden sind - Wie geht es mir, was brauche ich, wo will ich hin, was unterstützt mich dabei? Gemeinsam begeben wir uns auf eine Wanderung und lassen uns von der entspannenden Kraft des Waldes helfen, einmal vom Alltag durchzuatmen und uns nach innen zu wenden. Anhand von zahlreichen Übungen werden wir neues Wissen und Werkzeuge mit in unser Leben nehmen, die uns ermöglichen, häufiger inne zu halten und die Verbindung mit uns selbst und unseren Ressourcen wieder herzustellen, um so gelassen, klar und effektiv handeln zu können.
Du solltest in gemütlichem Tempo ein paar Kilometer im Wald zu Fuß zurücklegen können.

Zeit: 11.6.22, 10-16h
Ort: Eberswalder Wald
Kosten: 21,60 €, Ermäßigung möglich

Anmeldung über die KVHS Barnim

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