Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

  

"Wie kommt es zu wirklicher Verbindung zwischen Menschen? Wenn das gleiche Wissen eine Tür zwischen ihnen öffnet.
Suche in jenen, mit denen du zusammen bist, stets nach deinem innersten Wesen. Wie Rosenöl aus Rosen trinkt."
                                                                                             Rumi

Einführungsseminare:
Berlin: 18.-19.11.2017 für Geflüchtete und Ehrenamtliche
Berlin: 22.-23.11.2017

Spezielles Angebot für Geflüchtete und Helfer*innen, Berlin 25.11.2017: 
​"Ich will verstehen, was du wirklich brauchst"- mehr Infos auf Anfrage!

Wir lernen die Methode und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation kennen und erforschen, wie eine Kultur des Miteinanders aussehen kann, die auf Wertschätzung und Gleichwertigkeit basiert.

Wir erforschen uns selbst und unsere Reaktionen:
  • Was ist es, was ich wirklich will und brauche?
  • Welche Rolle spielen meine Gefühle?

Wir üben den Umgang mit Konflikten:
  • Wie kann ich in Konflikten ansprechen, was mich stört, auf eine Weise, die wertschätzend und nicht verurteilend ist?
  • Wie kann ich authentich sein und in Verbindung bleiben?
  • Wie kann ich die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass mein Gegenüber mich hören und verstehen kann?
  • Wie kann ich jemandem gegenüber respektvoll und wertschätzend bleiben, selbst wenn sie/er etwas tut, mit dem ich nicht einverstanden bin?
  • Wie kann ich offen für die Bedürfnisse von anderen sein, ohne dabei meine eigenen hinten anstellen zu müssen?

Wir erfahren und erforschen die Kraft des empathischen Zuhörens:
  • Wie können wir Menschen damit unterstützen?
  • Wie können wir gut für uns selber sorgen?

Kurz: Wir lernen eine Art miteinander und mit uns selbst umuzugehen, die effektiver ist und mehr Spaß macht, als Vorwürfe und Verteidigung, Scham, Schuld oder Trotz!

Zeit:
10.00-18.00 Uhr und 10.00-17.00 Uhr
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Teilnahmebeitrag:
130-230 Euro nach Einkommen und Selbsteinschätzung

Ein Beispiel:
Du verdienst genug, um ein oder mehrmals im Jahr in Urlaub zu fahren? Du kannst dir Kino- oder Restaurantbesuche leisten, ohne groß darüber nachdenken zu müssen? Du bist Unternehmer und hast einen gut gehenden Betrieb? Du hast Ersparnisse? → dann empfehle ich die Seminargebühr von 230€

Du musstest sparen, um dir das Seminar leisten zu können? Wenn du ausgehen willst, musst du es dir gut überlegen? Du bist StudentIn oder arbeitslos? → Dann empfehle ich die Seminargebühr von 130€

Generell gilt: Wenn es Unsicherheiten finanzieller Art gibt: Bitte sprich mich an!

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